Kun sinulla on sähköpostiosoite ilmoitettu jäsentietoihisi, voit tarkistaa ja päivittää tietosi kirjautumalla jäsennumerollasi OMILLE SIVUILLE.

YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.

UIMAHALLI VESIHIISI  

30 €/kausi, voit maksaa Avoimet ovet -tilaisuudessa. Korttimaksukin käy. Pankkisiirrolla hinta on 33 €.

VESIJUMPAT  

Tiistai ja torstai klo 19:45-20:30

Perjantaina ikääntyneiden  allasvuoro klo 15:00-15:45

2024 KEVÄTKAUSI   LIIKUNTAKALENTERI 

Maanantai 15.1. alkaen 

19.2. EI OLE KUNTOSALIVUOROA

26.2. ON NORMAALI SALIVUORO


11.3. JATKUU SALIVUORO NORMAALISTI

Ohjattu kuntosalivuoro alkaa  15.1.klo 16:30-18:00  ammattikoululla, 2 €/kerta

Rantavitikantie 29


Tiistai  9.1. alkaen 

Viikolla 10 normaalisti

Tuolihumppa, tanssimusiikin tahtiin, klo 11:30-12:30, MuLi-sali Nuortenkatu 11, Vesihiisi, maksuton

 9.1. alkaen lämminvesiallasjumppa klo 19:45-20:30 Vesihiisi



Keskiviikko 10.1. alkaen

viikolla 10 normaalisti

JOOGA 10 x keskiviikkoisin klo 13:15-14:45 OMAVASTUU 50 €/hlö

Vesihiisi MuLi-sali



Torstai 11.1. alkaen

viikolla 10 normaalisti

Tuolijumppa, Uimahalli Vesihiisi, MuLi-sali, klo 16-16:45, 2 €/kerta

11.1. alkaen lämminvesiallasjumppa klo 19:45-20:30 Vesihiisi


Perjantai 12.1. alkaen

viikolla 10 normaalisti

Ikääntyneiden allasvuoro 15:00-15:45 Vesihiisi




LIIKUNTAVASTAAVAT 

Kaisa Mattila (040 833 4797), Jukka Valli (040 551 6538) ja Niina Uusitalo (040 508 8918) antavat lisätietoja ryhmistä ja niihin liittymisistä.

Rovaniemen kaupungin järjestämät ybteiset liikuntavuorot



KEILAUS ma 8.1.-27.5. omatoimisesti, Santasport keilahalli, 5 €

ISTUMAJUMPPA musiiikin tahtiin ti 9.1.-14.5. klo 11:30-12:30 Vesihiisi muli-sali, Nuortenkatu 11, maksuton

AMMUNTA ti 2.1.-7.5. klo 14:15-17 Alakorkalontie 5, maksuton, ei ilmoittautumista, lisät. Pauli Pyykkö 0400 444837, tai Kari Nevala 040 5624893

SULKKIS pe 5.1.-23.2. (ei 12.1 ja 19.1.) Keltakankaan liikuntahallissa, maksuton, omat mailat

BOCCIAHARJOITUKSET ma, ke ja pe klo 15-16:30, Keltakankaan liikuntahallissa, lohko 3

BOCCIAA EI NIIN VAKAVASTI maanantaisin klo 15-16:30 Keltakankaan koululla. Lisät. Mika Raudasoja 040 352 5896

KURLINKI ke 3.1. klo 12-14 Lappi Areena, harjoitushalli 1, käynti Ounashallin puoleisesta päädystä, maksuton

ISTUMALENTIS 14.1. alkaen sunnuntaisin klo 17-19 Ounasvaaran koulun isosali, lisät. Leena Rusanen 041 433 7458