Liikunta

 

Järjestämme liikuntaryhmiä entiseen malliin, jotta kaikki halukkaat löytäisivät itselleen sopivaa fyysistä aktiviteettia. Reumayhdistys järjestää viikossa kolme allasjumppavuoroa. Tässä pyrimme tekemään yhteistyötä muiden vammaisjärjestöjen kanssa. Osallistumme tulevanakin vuonna kaupungin järjestämiin erityisjärjestöjen liikuntatapahtumiin. Teemme yhteistyötä Rovaniemen Terveys- ja sosiaalialan oppilaitoksen kanssa. Oppilaitoksen opiskelijat vetävät allasjumppia korvausta vastaan. Reumayhdistyksen jäseniä osallistuu myös KKI:n järjestämiin liikuntaryhmiin ko. oppilaitoksella. Kaupungin uimahallin musiikkiliikuntasalissa  on tiistaisin tuolitanssia, keskiviikkoisin soveltava jooga ja torstaisin tuolijumppa, sekä bocciaa ja muita pelejä maanantaisin, tiistaisin ja torstaisin

Liikuntavastaavat

Teemu Alajärvi             040 580 7452

Kaisa Mattila                 040 833 4797

 

 

LIIKUNTARYHMÄT  TOIMIVAT  RAJOITUKSET HUOMIOIDEN

Eritysryhmien jäsenille salivuoroja

ROVAKA TIEDOTTAA

KELTAKANGAS 

Maksuton kuntosali 

Maanantaisin 18-19

Keskiviikkoisin 16-17

VESIHIISI MUSIIKKILIIKUNTASALI

Erityisryhmien jooga keskiviikkoisin klo 13-15 1.9.21 alkaen, 50 €/ 15 kertaa/kausi, kerätään paikan päällä.

Etäyhteysmahdollisuus on. Lisätietoja Rovaniemen Invalidit/Tarja Hänninen 0400 843 514

Ilmoittautumiset: Nimi, puh.numero, sähköpostiosoite 31.8.21 mennessä  Tarjalle, tarja.hannninen@gmail.com 

 

TUOLIJUMPPA torstaisin 2.9. alkaen 16-17, maksu 2 €/kerta. Lisätiedot Rovaniemen Reumayhdistys/Kaisa 040 833 4797

 

VIRE-lavis, tuolitanssi tiistaisin klo 11:30-12:30, maksuton

 

JUMPPA maanantaisin klo 17-18. Liikunnanohjaaja vetää jumpan 4.10. - 13.12.21. Kertamaksu 2 € paikalla ja käteisellä. Ei tarvitse ilmoittautua. Lisätietoja Ari 040 730 9618 ja www.rovaka.fi

Jumpan vetää liikunnanohjaaja Shahram Khan ja jumpassa huomioidaan, että osallistujilla on erilaisia liikuntarajoitteita.

 

BOCCIA tiistaisin klo 14-16,

 

BOCCIA torstaisin 15-16,

 

TERVETULOA KAIKISTA YHDISTYKSISTÄ

LAPIN AMK RANTAVITIKANTIE 29 

SYYSLOMAVIIKKO 42 TAUOLLA

Ohjattu kuntosali maanantaisin 6.9. alkaen, klo 18-19:30, hinta 2€/kerta

 

VIIKOILLA 46-49 RYHMÄLIIKUNTAA LAPIN AMK:N TILOISSA

RANTAVITIKANTIE 29,

LISÄT. KAISA 040 833 4797

VESIHIISIN  ALLASJUMPAT alkavat 31.8. viikolle 50 saakka

SYYSLOMAVIIKKO 42 TAUOLLA

Allasjumpat, hinta 30 €/kausi, 

tiistaisin 31.8. alkaen ja torstaisin 2.9. alkaen klo 19:45 - 20:30,

perjantaisin 3.9. alkaen ikääntyneille klo 15 - 15:45 

 

TIISTAIN JA TORSTAIN ALLASVUOROISSA ON VAPAITA PAIKKOJA!

 

Maksu 30 €/kausi

Tarkistathan, että jäsenyytesi on voimassa ja tiedot ajan tasalla.

Lisätietoja Kaisalta 040 8334797

 

YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.